Los Mareos: Como actuar cuando se presentan
|Para que el organismo mantenga el balance se necesita una red de varias partes.
El cerebro tiene que coordinar la información entre los ojos, los músculos, los tendones y el oído. Estas partes están encargadas de que el individuo se mantenga erguido y tenga una estabilidad para moverse.
La red funciona de la siguiente manera:
- El oído contiene la estructura del balance primaria
- El cerebro envía e intrepreta la información del cuerpo y hacia el cuerpo
- Los ojos graban la posición del cuerpo y lo que le rodea
- Cuando la persona toca las cosas, los sensores en la piel le dan información acerca de lo que la rodea
- Los músculos y las articulaciones reportan el movimiento del cuerpo al cerebro.
Prevención de los mareos
- Cambie de posición despacio. Especialmente si se va a mover de lado a lado o ponerse de pie después de estar acostado
- Espere un minuto antes de empezar a caminar
- Vístase de acuerdo al clima, especialmente con ropa ligera en climas muy calientes
- Beba suficiente agua
- No suba ni baje escaleras.
Cuándo debes consultar al doctor
- Si los mareos duran mas de una semana
- Si ha estado tomando medicamentos para la presión alta
- Si tiene sangre en las heces
Cuándo ir a la sala de emergencias
- La persona se desmaya de repente
- La persona se desmaya cuando mueve la cabeza
- El mareo es acompañado de dolor en el pecho, dificultad para respirar, debilidad, visión borrosa, confusión, náusea o vómito
Fuentes e imágenes: Antidoto Natural