Todos tienen esto en el jardín, pero nadie sabe que sirve para curar la alopecia, el reumatismo y los dolores de cabeza.
Dentro de las plantas aromáticas el romero ocupa un lugar preponderante gracias a su perfume característico que tan bien aromatiza nuestras comidas como así también destacando por sus propiedades curativas.
Esta planta que deviene en un arbusto de hoja perenne, puede alcanzar los 2 m de altura y desarrollar un tallo leñoso y ramificado con abundantes hojas largas y finas de color verde oscuro en el frente y blanco con el reverso. Posee unas flores muy vistosas de color azuladas o violáceas, y también cuenta con un fruto similar a las nueces pero mucho más pequeño.
Crece en espacios abiertos, originalmente en la zona del Mediterráneo, o en las laderas de las montañas cerca del mar siempre protegido del viento. Soporta muy bien los cambios de clima y hasta puede cultivarse en macetas.
La medicina natural cada vez incorpora más productos provenientes de la naturaleza para enriquecer una gama de remedios beneficiosos para la salud. Entre sus múltiples beneficios podemos destacar que el romero posee propiedades estimulantes, antioxidantes, depurativas y digestivas.
Asimismo, se utiliza para tratar intoxicaciones, sanear aguas contaminadas gracias a sus poderes bactericidas y gracias a esto también se utiliza para limpiar heridas.
Tiene altas concentraciones de hierro por lo que es beneficioso para personas anémicas y sus propiedades antioxidantes son ideales para quienes padecen de artrosis ya que las compresas de alcohol y romero ayudan a aliviar la inflamación y el dolor.
El aceite esencial de romero es el responsable de su aroma característico y es un poderoso relajante muscular que se puede aplicar por medio de masajes o dentro del agua, si opta por un baño caliente.
A esta planta que cuenta con miles de años, se le atribuían también “poderes mágicos”, porque antiguamente se creía que era capaz de purificar las casas y proteger a las personas que allí vivían. También se lo utilizaba para bendecir las habitaciones de los enfermos e invocar la buena salud. Al mismo tiempo, se le atribuían al igual que hoy propiedades para fortalecer la memoria e incluso se decía que era capaz de retrasar el envejecimiento y mantener por más tiempo la juventud.
Pero una de las principales características del romero es que es capaz de aliviar los dolores articulares y para eso te vamos enseñar distintas técnicas de cómo utilizarlo y aprovechar todos estos beneficios.
De acuerdo con estudios realizados ya hace varios años, los investigadores a cargo de este desarrollo descubrieron que el romero contiene propiedades antiinflamatorias y que por eso puede ser el puntapié inicial para llevar adelante tratamientos que reduzcan la inflamación y alivien el dolor.
Estos son algunos de los usos que podemos darle al romero:
Tintura de romero para el reumatismo
Ingredientes:
– 100 ml de alcohol.
– 20 gramos de romero.
Modo de preparación:
Tritura las hojas de romero y colócalas dentro de la botella de alcohol. Esto debe macerar durante 10 días agitando cada tanto el frasco para que el romero desprenda todas sus propiedades. Veremos cómo al cabo de los 10 días el alcohol tomó un color verde oscuro.
Modo de Consumo:
Coloca entre 15 y 20 gotas de este alcohol de romero en un vaso con agua. Bebe a diario.
Té de romero
El té de romero es efectivo para aliviar dolores de cabeza y de estómago, favoreciendo al mismo tiempo la digestión. También sirve para descongestionar las vías respiratorias y ayudar a curar resfriados.
Ingredientes:
– 1 cucharadita de hojas de romero.
– 1 taza de agua.
Modo de preparación:
En un recipiente coloca el agua, deja hervir y agrega las hojas de romero. Cocinar durante tres o cuatro minutos, retirar del fuego y colar. Dejar reposar esta infusión durante cinco minutos antes de beber.
Modo de consumo:
Bebe dos tazas de este té a lo largo del día, pero ten en consideración de hacerlo mucho antes de la hora de ir a dormir.
Vapores de romero para la depresión
Gracias a sus poderes relajantes los vapores de romero contribuyen a aliviar los dolores menstruales, relajar los nervios y combatir la depresión.
Ingredientes:
– Agua
– Romero
Modo de Preparación:
Hierve hojas de romero en agua, retira del fuego y deja reposar cinco minutos.
Modo de uso:
Colócate frente a la olla y cubre tu cabeza con una toalla. Respira profundamente el vapor que emana de la olla durante varios minutos.
Vino de romero para la circulación
La combinación de vino y romero favorece la circulación sanguínea al mismo tiempo que alivia las dolencias del tracto urinario, los dolores articulares y la gota.
Ingredientes:
– 1 litro de vino blanco.
– 2 cucharadas de hojas de romero
Modo de preparación:
Dentro de la botella de vino introduce las hojas de romero, vuelve a cerrar y deja reposar durante una semana agitando cada tanto la botella.
Modo de consumo:
Bebe un vaso pequeño de este vino cuando sientas dolores articulares o los síntomas característicos de la mala circulación.
Aceite de romero para la alopecia
Ingredientes:
– 8 gotas de aceite esencial de romero.
– 3 gotas de aceite de salvia.
– 50 ml de aceite de almendras.
– 6 gotas de aceite de lavanda.
Modo de Preparación:
Mezcla todos los aceites en un frasco de vidrio con tapa hermética
Modo de uso:
Realiza masajes suaves y circulares con esta preparación sobre todo el cuero cabelludo.
