Las abuelas siempre han sido sabias y especiales, no conozco ninguna que no tenga algo que enseñar.
Las abuelas suelen tener siempre bajo la manga, alguna receta natural que compartir con sus nietos, familiares, amigos y cuanta persona se cruce en su camino.
Hoy una abuela me pidió un favor, revelarte un secreto…
La famosa agua depurativa de limón, pepino y menta.
Ingredientes:
- 1 frasco grande de vidrio
- 1 rama de menta
- 1 limón
- 1 pepino
- 1 Jengibre
- 2 litros de agua
Elaboración del agua depurativa:
- Agregar a un frasco de vidrio 2 litros de agua purificada (filtrada o agua hervida fría)
- Añadir una rama tierna y grande de menta.
- Lavar y pelar un pepino (verdura), cortarlo en rodajas delgadas y agregar al frasco con agua
- Lavar y cepillar muy bien un limón, cortarlo en rodajas finas (sin sacar la cáscara) y agregarlo al contenido anterior
- Lavar el jengibre y añadir 3 rodajas medianas.
- Dejar reposar la fórmula durante toda la noche
Consejos:
- Colar esta agua y ir bebiendo durante todo el día
- Idealmente, tomar siempre el primer vaso en ayunas
- Igualmente tomar este preparado después de las comidas
- Por último tomar un poco de este líquido antes de acostarse
- Puedes elegir un día cualquiera para tomar este preparado
- Se recomienda tomar esta pócima al día siguiente de algún desarreglo en la alimentación (después de alguna fiesta, cumpleaños, etc), pero mejor aun si lo hacemos todos los días y en ayunas.
Esta agua depurativa como el nombre lo indica te ayudara a purificar tu organismo y mantenerte sano de una manera 100% natural.