No existe mejor forma de cuidar tu cuerpo que consumiendo alimentos naturales. Por esa razón te traemos estos batidos naturales que te ayudaran a mantener tu cuerpo en optimas condiciones, fortalecer tu cerebro, el funcionamiento de tus intestinos y ademas ayudándote a tener una piel mas firme y saludable. Otro importante fin que te ayudan a conseguir estos batidos, es la limpieza de las arterias.
BATIDO PARA FORTALECER TU CEREBRO Y LA MEMORIA
Ingredientes:
- 1 taza de arándanos
- Una banana
- Una cucharadita de aceite de linaza
Para preparar este batido natural, mezcla todos los ingredientes en una licuadora, agregando un poco de agua y un poco de miel para endulzar al gusto.
Este batido te ayudara a fortalecer el cerebro y sus neuronas, que te ayudaran en la memoria.
BATIDO PARA MEJORAR EL FUNCIONAMIENTO DE TUS INTESTINOS CON DURAZNO Y PAPAYA
Ingredientes:
- Una taza de papaya (lechosa) picada
- Una taza de durazno
- Media pera
- 1 cucharadita de jengibre
Mezcla todos los ingredientes frescos en una licuadora agregandole un poco de agua y miel al gusto para endulzar.
BATIDO PARA MEJORAR TU PIEL
Ingredientes:
- 1 taza de arándanos
- 1/2 taza de fresas
- 1/2 taza de cerezas
Mezcla todos los ingredientes en una licuadora agregando un poco de agua y miel al gusto.
Los arándanos son una excelente fuente de antioxidantes y ayudan en el proceso regenerativo de la piel.
BATIDO PARA LIMPIAR LAS ARTERIAS Y CONTROLAR LA PRESIÓN ARTERIAL
Ingredientes:
- 2 bananas
- 2 tazas de jugo de naranja recién exprimido
- 1 cucharada de miel
- 1/2 cucharadita de vainilla
Mezcla todos los ingredientes en una licuadora y agrega agua al gusto para modificar su espesor.
Estos son unos batidos naturales, que favorecerán tu salud en gran manera.
Fuente e imágenes: TLVZ
