El laurel (laurel nobilis) es un árbol de la familia de las lauráceas,originario del área mediterránea, donde crece silvestre en muchos lugares, siendo una planta de crecimiento lento que suele mantenerse como arbusto por medio de la poda, aunque con los años, si se le deja crecer puede convertirse en un árbol que puede llegar a medir hasta 15 metros de altura.
Propiedades del laurel
El laurel posee propiedades estimulantes del aparato digestivo, antiespasmódicas, hepáticas, carminativas, expectorantes, antiarterioescleróticas, antirreumáticas, emenagogas, reguladoras de la menstruación, diuréticas, antirreumáticas y dermatológicas.
Beneficios del laurel
Resulta una planta muy beneficiosa para el aparato digestivo, ya que lo estimula aumentando las secreciones y ayudando a los movimientos peristálticos, lo que facilita la digestión.
Es bueno en dietas de adelgazamiento ya que favorece la eliminación de líquido, y además ayuda a combatir la ansiedad y el estrés, ya que es una planta relajante.
El laurel se recomienda a las personas que estén pasando por un periodo bajo de vitalidad o poco entusiasmo por la vida, en estados de tristeza de agotamiento, también es indicado en casos de:
- Calambres.
- Artritis.
- Ciática.
- Cistitis.
- Debilidad muscular.
- Molestias menstruales.
- Infecciones cutáneas.
- Dolores de cabeza.
- Fatiga mental.
- Flatulencia.
- Otitis.
- Retención de líquidos.
- Tortícolis.
- Ronquidos.
- Uretritis.
Ventajas del laurel
El laurel es una hierba medicinal muy interesante de la cual pueden extraerse numerosas ventajas. No en vano los romanos elaboraban en base a él sus coronas.
La digestión es por excelencia el campo en el que mejor actúa el laurel. Siendo un excelente digestivo, el laurel permite abrir el apetito a las personas inapetentes que necesitan llevar a cabo una dieta para engordar. Además de facilitar el tránsito digestivo, a la vez elimina del conducto digestivo los gases que lo obstruyen, para así facilitar el pasaje de comida por él.
También es una planta medicinal diurética, por lo cual es recomendada en personas que tienen cólicos en el riñón o bien que retienen muchos líquidos.
Además es un antirreumático y antiinflamatorio excelente. Externamente el aceite de laurel se aplica friccionándolo sobre la piel, evitándose así dolores como la tortícolis, lumbalgia, torceduras y esguinces de cualquier tipo y dolores musculares en general.
Aceite de Laurel
El aceite de laurel es excelente para aplicar en masajes de drenaje linfático y piernas hinchadas, esto se debe a que estimula y remueve los depósitos de agua en nuestro cuerpo. El aceite de laurel también es un gran aliado para tratar a las personas con movimientos involuntarios (tics) que es producido por los nervios y además para tratar a las personas que roncan. Y también para personas que sufren de distonía neurovegetativa (rigidez muscular).
Como debemos usarlo con los niños.
Cuando los niños presentan miedos, crisis de pánico, llantos, diarrea y vómitos producidos por el sistema nervioso.
Colocamos 2 a 3 gotas de aceite de laurel en un quemador, hornito o difusor en la habitación del niño y así generamos un habiente de calma, tranquilidad y relajación.
¿Cómo podemos preparar nuestro aceite de laurel?
Ingredientes:
- 250 ml de aceite de almendras.
- 30 gr de hojas de laurel.
- Un recipiente con tapa de color ámbar.
Modo de preparación:
Colocamos el aceite y las hojas en el embase de vidrio, ciudadano que las hojas queden totalmente cubiertas por el aceite. Lo dejamos 30 días en un lugar a la sombra removiéndolo periódicamente.
Después de 30 días obtendrás el aceite de laurel para hacer lo masajes según tu necesidad.
En infusión:
Colocamos a hervir una a dos hojas de laurel en 205 ml de agua, cuando llegue a la ebullición se apaga y se deja reposar por 10 min en el recipiente con tapa luego puedes beberlo según necesidad.
Contra-indicaciones del laurel
Salvo indicación expresa, recomendamos abstenerse de prescribir aceites esenciales por vía interna:
- durante el embarazo.
- durante la lactancia.
- a niños menores de seis años.
- a pacientes con gastritis, úlceras gastroduodenales, síndrome del intestino irritable, colitis ulcerosa, enfermedad de Crohn, hepatopatías, epilepsia, Parkinson u otras enfermedades neurológicas.
No administrar, ni aplicar tópicamente a niños menores de seis años ni a personas con alergias respiratorias o con hipersensibilidad conocida a éste u otros aceites esenciales.
Fuente e imágenes: hiervasquecuran