Siete días siete vasos: un método potente que quema grasa abdominal

Como preparar un jugo desintoxicante a base de apio y miel, el cual te ayudará a bajar de peso de forma natural. ¿Qué necesitarás? 3 ramas de apio. 1 vaso con agua. Miel. ¿Cómo prepararlo?

Lavar y cortar el apio en trozos y licuar junto con el agua. Agregar miel al gusto. Esta bebida es eficaz para regular el colesterol y la presión arterial. Además, favorece la pérdida de peso, debido a sus bajas calorías y a la presencia de fibra dietética que ayuda a reducir el apetito.

Al ser rico en antioxidantes ayuda a reducir la inflamación, causante de enfermedades como el asma, artritis reumatoide o lupus. Reduce la acidez estomacal por lo que es beneficiosa para las personas que sufren de reflujo gástrico.

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Ayuda a regular la digestión y evitar el estreñimiento, protege el estómago mejorando el revestimiento de este y previniendo la aparición de úlceras. Mira el siguiente video para que tengas más información.